Zbrali smo vrednosti različnih sladkorjev in vlaknin, ki jih najdemo v jesenskem sadju - bananah, jabolkih, hruškah, mandarinah, pomarančah in kiviju.
Konjugirana linolna kislina se pogosto omenja v povezavi z zdravim življenjem, saj naj bi pomagala preprečevati srčno-žilne bolezni in ščitila pred rakom. Poglejmo, kakšne so njene funkcije in kje jo najdemo.
L-karnitin se naravno nahaja v organizmu živali in ljudi. Prisoten je skoraj v vseh celicah. Ob športni aktivnosti lahko olajša okrevanje mišic in spodbuja porabo maščob kot vira energije.
Koencim Q10 je prisoten v vseh živih organizmih. Sodeluje v procesu nastajanja celične energije in pri varovanju organizma pred prostimi radikali, ki so eden izmed glavnih povzročiteljev staranja in številnih bolezni.
Ste tudi vi med tistimi, ki so zjutraj popadljivi, dokler ne popijejo prve skodelice kave? Ali pa ste mogoče med tistimi, ki se komaj privlečejo iz postelje in nekako dajejo vtis, da sploh ne živijo, dokler ne absorbirajo vsaj nekaj kofeina?
