Prehrana

Portal prehrana je zanesljiv vir informacij in novic s področja prehrane.

Šparglji z bazilikinim pestom

sparglji bazilikin pesto

 

 

 

 

 

Pojdi na recept

thumb testenine_losos_spinaca

SESTAVINE:

testenine losos_spinaca

- 90 g polnozrnatih peresnikov na osebo

- 50 g prekajenega lososovega fileja

- 1 strok česna

- 1 rdeča paprika

- 1 velika pest sveže špinače

 

POSTOPEK:

Na olivnem olju popražimo česen in na kocke narezano rdečo papriko. Ko je pečena, dodamo lososa in na hitro popražimo. Zmešamo s kuhanimi testeninami in svežimi listi špinače.

 


Slika: foter.com

Iskanje:

Loading

O portalu prehrana

prehrana institut

Portal vzdržuje Inštitut za nutricionistiko, neprofitna organizacija, ki se ukvarja predvsem z raziskovanjem živil in hranilnih snovi, ki jih naše telo potrebuje za optimalno delovanje. Poleg raziskovalne dejavnosti med temeljna poslanstva inštituta sodi tudi promocija zdravega prehranjevanja, v sklopu česar deluje tudi ta spletna stran. Več o inštitutu: www.nutris.org